YOGA. AL CUORE DELL'ESSERE
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Autore:
Van Lysebeth Willy
Editore: Ugo Mursia Editore
Collana: -
ISBN:
9788842548362
Lingua: Italiano
Data di pubblicazione: 01/01/2011
Numero di pagine:
246
Dimensioni: 13 x 1.42 x 20.5 cm
-
Descrizione:
«Svegliarsi ai sensi» è, secondo Willy Van Lysebeth, l’imperativo al cuore dello Yoga. Udito, vista, tatto, gusto, olfatto: ecco dove attingere per recuperare l’equilibrio, l’energia, l’entusiasmo per la vita. Piegare il corpo alla propria volontà liberandosi dai condizionamenti mentali, imparare a orientare bene il pensiero sono gli obiettivi che questo libro, nato sotto forma di dialogo, si pone. Fedele a diverse tradizioni indiane, l’Autore presenta in maniera originale, atipica, una grande varietà di esercizi che esplorano la sensazione nelle sue varie dimensioni, dall’emozione allo stress, dal rilassamento alla respirazione, dall’attenzione alla meditazione, oltre a delineare il delicato tema del Tantra. Uno scritto dal quale emergono in modo chiaro la bellezza e la profondità di una disciplina affascinante come lo Yoga integrale.
