DORMIRE BENE. ESERCIZI, FORMULE E RICETTE PER UN SONNO SERENO E RIPOSANTE

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Autore: Meloni Fabrizio

Editore: Edizioni Mediterranee

Collana: L'Altra Medicina

Lingua: italiano

ISBN: 9788827211427

Data di pubblicazione: 01/02/1996

Numero di pagine: 191

Descrizione:

Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.

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